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卵巢老一岁,女人老十岁!女人该如何呵护自己的卵巢?

作者:xieqiong 时间:2020-06-11 09:18:49 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

在卵巢的主要功能方面,除排卵和分泌荷尔蒙(雌激素、孕酮、雄性荷尔蒙等)外,还可调节内分泌,影响容貌,保护心血管,保护骨骼健康。除生育率外,就内分泌这一项,可使妇女提前衰老。

在大多数女生关心的皮肤这个问题上,卵巢扮演了一个重要角色。简而言之,就是卵巢的功能会影响雌激素的分泌,而雌激素又会在很多方面影响皮肤的结构和功能。比方说雌激素的减少,直接导致胶原蛋白合成减少,降解增加,从而导致皮肤萎缩变薄,皱纹加深等老化迹象。雌激素,也能促进角质形成细胞的增殖,抑制其凋亡,可增强肌肤保湿;

因此说,卵巢老了一岁,女人老了十岁,虽然有点夸张,但也确实不无道理。若不注意卵巢的保护,即使用再多的化妆品,也无济于事。

照顾卵巢,这些“傻事”别做了 第一,我们要明确一点,街头一些美容美发店所谓的精油按摩、器械治疗等项目来保养卵巢,根本没什么用。即使手法不当,也有可能对卵巢造成损害,或加重病情。

而且卵巢真正需要你做的,也只是在生活中,不要再去做那些“伤害”它的事了。那就是说,如果你能注意到这些方面,即使不去美容中心,卵巢也会感激你的。

卵最讨厌的东西:久坐,吸烟,喝酒,熬夜,过度减肥,骨盆感染,流产,滥用补品,乱按摩,紧张,滥用紧急避孕药等等。

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