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伤害子宫的5种行为,第4种是不少女性的日常,别再犯傻了

作者:xieqiong 时间:2020-06-09 09:11:10 来源: 大众养生网 大众养生网
文章导读

子宫是一个非常重要的器官,是孕育生命的场所,毫不夸张地说,子宫或许关系到一个女人一辈子能否当个母亲。

维护良好的子宫健康,就是维护健康。每个女人都应该学会保持子宫健康,主要可以从以下四个方面开始: 保持子宫健康,这是聪明女人的事 保持子宫健康,必须学会科学避孕。许多人不重视避孕措施,在怀孕前没有做好准备,只会做流产手术。然而,堕胎手术对子宫有很大的伤害,为了子宫健康,避孕绝对不能少。 理性的性行为对子宫健康也有好处。与长期不进行性生活的妇女相比,保持有规律的性生活有利于子宫健康。那是因为性生活中女性处于高潮状态时,子宫会抽搐,是一种有益的刺激。 另外,保持有规律的性生活,还可以促进子宫血液循环。已有资料表明,如果在排卵期间进行夫妇生活,还可以温暖子宫。当然,前提是不要过多的进行性生活,并采取避孕措施。

维护子宫健康,在饮食上也要注意:少吃高脂食品,可有效降低子宫肌瘤的风险。因为高脂肪的食物会促进荷尔蒙的释放,而子宫肌瘤的出现则与长期雌激素的刺激有关。所以在饮食上应尽量少吃高脂食品,以清淡为主。

这是对子宫的伤害,不要再犯傻了! 许多人不知道,多次妊娠会对子宫造成严重损害,有专家指出,如果多次妊娠超过3次,子宫的发病率就会大幅度上升。所以,避免孩子过多,也是保护子宫的一种做法。 谈到怀孕,必须提到分娩手术。剖腹产是分娩手术中常见的一种,它比自然分娩痛更轻,也是自然分娩异常时孕妇的急救手段。但是,如果可以选择自然分娩,因为剖腹产对胎儿和孕妇都是有害的,对子宫也是有害的。 不管是人工流产还是药流,都会对子宫造成损害。堕胎术,就是用各种方法,把受精卵甚至胚胎从子宫里剥离出来,这样必然会损害子宫壁。 此外,一些妇女去小诊所做流产手术时,还可能因各种原因对子宫造成伤害,如使子宫受到感染,甚至导致不育。 另外,不洁的性行为也会对子宫造成伤害,清洁是保护子宫的重要方法之一。

乱交或性生活过早,极易引起阴道炎,如不及时治疗,还会引起宫颈炎,这些都是诱发宫颈癌、阴道癌的重要因素。

经期在性生活中,极易引起细菌进入子宫腔,引起子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病,因为此时子宫内膜血管处于暴露状态,为细菌侵入创造了机会。 此外,一些不良的生活习惯也会对子宫造成伤害,如吸烟,熬夜,久坐不起,不注意个人卫生等。 总而言之,子宫对女性是非常重要的器官,也是极其脆弱的器官,我们不仅要学会保养它,更要避免有损子宫的行为。

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